《吃佛》Barbara Demick

截自2019年11月，共有156名藏人自焚，其中約1/3是發生在阿壩及其周圍。其中三十人是以前火線的格爾登寺僧侶，他們大多來自麥爾瑪，其餘的幾乎都是來自安多與康（青藏高原的東部地區）。就連唯一發生在拉薩的那起自焚事件（發生在大昭寺前），也是來自阿壩的前格爾登寺僧侶。 

這些自焚者讓藏人感到驕傲的一件事是，他們徹底接受了達賴喇嘛有關非暴力的教誨，所以他們不傷害別人，只傷害自己。一位名叫乃嘉的自焚中年男子曾與鄰居發生糾紛。2015年4月15日，他在自家院子裡自焚之前，在一個致力於非暴力的微信群組上解釋，他寧願結束自己的生命，也不願對鄰居施暴。藏人討論自焚時，常把自焚與新疆的暴力行為拿來做對比。新疆是中國西北部的一個地區，每年都有維吾爾人以刀子與自製炸藥發動襲擊，導致數十名漢人喪生。藏人以前曾是對抗紅軍的兇猛戰士，但是在自焚中，他們的暴力是轉向自己。